Screenshot『外側の正解を生きようとすると、体が壊れる』
過去の私の人生の暗黒期は間違いなく、今の生き方の土台になっていて、今となってはありがたい経験だったと言えるんだけど、
そればっかり話したいわけじゃなくて、でも今なんであの暗黒期を経験したのか明確にわかったから、書いてみたいと思います✨
私が暗黒期と呼んでるのは、20代の頃。
本当は女性ホルモンも充実して、気力も体力も最高であるはずのこの時期が一番心身のバランスを崩していました。
今思えば、自分が何者なのかがわからず、外側の世界で言われる正解を求めて生きていました。
もっと痩せなきゃ、もっと頑張らなきゃ、こんな自分ではダメだ、もっともっともっとって、足りない部分ばかりを見て生きていました😭
カラダの声を無視したダイエットからの過食症、生理が止まり、多嚢胞性卵巣症、流産と婦人科系がボロボロでした。
電車に乗るのも怖い時期があり、メンタルも予期不安でいっぱいでした。
なぜこの時期を経験したのか、
それは、『自分の感覚を取り戻すため』だったんだなと今思います😊
自分がわからないから、人のいう正解を生きようとしても、そこに自分の正解はない。
自分の正解は自分の感覚が教えてくれる他ない、ということです。
娘を産んでからの30代は、間違いなく、この暗黒期が土台になり、『自分の人生のハンドルは自分で握る生き方』に変わり、暗黒期の体調はウソのように、スーパー健康な心身に戻りました🌱
suiで出会うお客様にも、スクールで出会う生徒さんにも、子どもたちにも、『自分の感覚を大事に選ぶ』ことをしてほしいなと思って接しています。
長文になりましたが、私の気づきが、誰かの気づきのきっかけになりましたら、幸いです🥰
秦野市 ヘッドスパとアロママッサージサロンsui
