『風邪の効用』
何度か書いている気もしますが、わたしは野口整体の“風邪の効用”って考え方が大好きです😊
風邪の効用というのは、風邪は病気ではなく、風邪自体がカラダを回復する自浄作用であり、自然の整体法であると。なので治そうと症状を抑え込むのではなく、うまく経過させていくことでカラダがリセットされていくということ🌱
あーよくできているなあと感動した記憶がある✨
日々サロンでお客様のお身体に触れさせてもらって、病み上がりのカラダはやはりコンディションが良いと感じます👏
発熱して緊張して弛緩して、風邪の諸症状を通して解毒して、余分な力みが取れて、筋肉の弾力が戻り、スッキリとしている様子。
ひたすら寝れた。頭も働かないから思考がオフになれた。からだが休まった。食欲ダウンして胃腸が軽くなった。味覚が敏感に戻った。からだが軽くなった。
もちろん渦中はしんどいし、社会生活をしているとそんなに休めないよー！という面もありますが、風邪を引いたならもう降参して抗わず、カラダの回復機能に委ねるのみです🙆♀️
春までもう少し、寒さと乾燥が続きますので、温めて潤して、ゆっくりとパワーを蓄えていきましょう🌸
秦野市 ヘッドスパとアロママッサージサロンsui
