今日もとことんマイワールドで行きますっ!笑
私ね、最近カラダへの肯定感、特に子宮とおっぱいへの肯定感が大分上がってきたんですねなんぞや?ですよね。笑
元々私のカラダ、体型へのコンプレックスが強くて、何かと太ってるからだ!ってカラダのせいにして、とてもじゃないけど受け入れられなかったんだけど、、、。
少しずつ少しずつ受け入れてみたり、嫌いに戻ったりを繰り返しながらも、絶対以前よりもカラダと和解してきたと思う!
なみぃちゃんのカラダを愛するレッスンを受けてからもう1年以上経つけど、揺らぎながらも確実に変わってきたんだよー
体重は変わってないんだけど、シルエットと質は変わったと自負している
カラダが嫌いな時って意識を向けても、なんか嫌な感じとか目を背けたい感じになるんだけどその感覚は大分減って、なんか通じ合ってジワーっとあったかくなる感じになってる。
なんでだろうって思った時に、確実に触る機会が増えた!あとはなんとなく対話しようと意識を向けてみたり
子宮でいえばおまたカイロとか温めること、おっぱいでいえばうちの会社でバストメイキングを受けたり、amicalボールでストレッチしながら、上半身はなでなでしてるあ、あとbootylicious効果も出てるんかなあ
昔と違うのは、今の自分が嫌いだから変わらないといけないからやるケアじゃなくて、気持ちいいからやってしまうケアばかりだし、カラダが可愛い存在に変わってきたんだと思う
昔は生理不順だし、生理痛激重だったけど、今は全くなくなっちゃったし
おっぱいもただでさえ垂れパイだったのが、断乳後皮が伸びてしなしなで、旦那さんにも妖怪テッチとか言われてもう本当に受け入れがたかったけど、
最近は寄ってきたしふっくら戻ってきた自己満だけど、自己満バンザイなのだあとはもうちょい位置も上げたい
次のステップは内臓さんと仲良くなりたいあとは美しい背中になりたいなあ
カラダだけはなかなか変わらないって信じていたから、今はカラダで遊ぶのがわたしの喜びなのだ
*sui*もカラダと仲良くなりたいガールたちを応援するサロンになると思いますので、お楽しみに
秦野市 アロマサロンsui