本日待望のamicalのグループレッスンを受けてきました
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もうね、最高でしたね
やっぱりamicalが好きだし、あみさんの言葉や考え方大好き❤
いっぱいいっぱい書き留めておきたいことはあるんだけど、なんせカラダ緩めまくったから、頭は働かない、あーでも書きたいよー！って気分になっております。笑
わたしは元々あみさんのブログを拝見していたので、セルフケア動画とかをやってはいたけど、やっぱり生の空間で感じることって全く違う体感があるなあと感じました。
基本は自分のボディに集中してるけど、他の人の様子を見ることも面白かったし、トレーナーさんたちのサポートでさらに可動域を広げてもらう感じとか、
自分の変化を他の人にも観察してもらうことで自覚する？というのかな、、、量子力学的な？。
それで更に変化を自覚できたように思います。だから一人でセルフケア動画もいいけど、やっぱ生で行った方が絶対にいいと思いました
レッスンなのに、全部覚えてなくていいよー。覚えてなくてむしろ正解。って話してるトレーナーさんがいて、すごく癒された。
わたしの人生を度々救ってくれたのは、“全肯定”と言っても過言じゃないくらいなんだけど、
やっぱりamicalの考え方も“全肯定”なのだ。
すごーく気持ちよかった♡
全部ゆるされてる世界。
自分のカラダでいることが安心で安全で心地よくて、センターに戻るほど、わたしには確固たる軸があったんだと気付ける。
わたしのカラダを全面的に信頼したら、もう怖い世界も守らなきゃいけないものもなくなるなーと。
グラニーあかねさんの話も出て、あかねさんはおっぱいをどんどん見て♡って思っていて、見て幸せな気持ちになるならどんどん見てほしい♡的なことをおっしゃっていたそうで
なんだそのマザーテレサのようなマリア様のような寛大な心
その価値観が斬新すぎてびっくりしたのと同時に、わたしがおっぱいを隠さなきゃって思ってたのも、
わたしのおっぱいが目立ったら、大変なことになる！＝つまりはわたしのおっぱいはすごい影響力がある。って実は潜在意識ではわかってたのかなーと。
大変なことって言っても、変な人が寄ってきちゃうかも！みたいな思考があればそうなるし、あかねさんみたいにこのおっぱいでみんなをハッピーな気持ちになってねー♪みたいな気持ちでは現実も変わってくるんだろう
わたしのおっぱい、今まで隠そうとしてディスってごめんね
きみのポテンシャルはこんなもんじゃなかった！
きみのポテンシャルはこんなもんじゃなかった！
左右のビフォーアフターやばくないですか？！形もセンターへの寄り具合も！
おっぱい以外にも今日は自分のカラダの認識がたくさんありました
あー書きたいことがまだまだあるので次に回しますー♪
厚木市からも通えるアロマサロン
